こんにちは！運動オンチ筋トレブログのハルキです。
みなさんの通っているジムにはシャワーはありますか？
最近は格安の24時間ジムも増えていて、シャワーが無いというところも珍しくありません。
特に夏場は、仕事前や通勤前に筋トレする人にとって、汗だくのまま出社するのはかなりキツいですよね。
そこで今回は、僕が実際に使っている「シャワー代わりの清潔グッズ」を3つ紹介します！
① ボディシート（メンズビオレ）
正直、ボディシートはどれもそこまで大差はないと思ってます（笑）
でも液の量と拭き心地を重視するなら、やっぱり「メンズビオレ」が安定！
- 厚みがある
- メントールの爽快感が強い
- 大容量でコスパ良し！
僕は普段から仕事中のリフレッシュとしても使ってます。
② 制汗スプレー（シーブリーズ フレッシュサボンの香り）
僕は中学時代からシーブリーズ一筋なんです（笑）
どの香りもハズレがないですが、特におすすめは「フレッシュサボンの香り」！
- ほんのり甘くて清潔感のある香り
- 男女ウケ抜群
- 気分がすぐリセットされる！
ジム後だけじゃなく、日中のリフレッシュにも◎
▶ シーブリーズ フレッシュサボンの香り（Amazonリンク）
③ ロールオンタイプ制汗剤（デオコ）
最近ハマっているのがこの「デオコ」。
ロールオンタイプで、汗をしっかり抑えてくれるのが魅力です。
しかもこの製品、年齢とともに減少する「ラクトン」成分を配合していて、桃のような甘い香りが特徴的！
- 汗のニオイをしっかりブロック
- 甘酸っぱい香りで気分も明るくなる
まとめ｜シャワーがなくても「清潔」は保てる！
今回は、筋トレとは少し離れた内容でしたが、夏の筋トレライフを快適にする清潔習慣としてご紹介しました。
特にこれからの時期、汗のケアは周囲へのエチケットにもなります。
ぜひみなさんも、お気に入りの清潔グッズを見つけてみてくださいね！
それではまた次回の記事でお会いしましょう！
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